Über mich

Mein Name ist Ute Pflumm, ich bin glücklich verheiratet und habe zwei wundervolle Töchter im Teenageralter.

Verschiedene tiefgreifende Erlebnisse in meinem Leben lehrten mich, das wir alles, was wir benötigen, um unserem Leben eine neue Richtung zu geben in uns tragen. Es ist nicht immer einfach und fordert das wir genauer hinschauen, in die Tiefe gehen, unseren Blick auf die Situation verändern, den Blickwinkel eines anderen einnehmen, Dinge annehmen, die wir nicht ändern können, sowie loslassen und vertrauen lernen. Wir dürfen uns selbst besser kennen lernen. Wir dürfen in uns spüren, bzw. begreifen lernen das wir genau richtig sind, so wie wir sind.

Jeder auf seine eigene, besondere Art.

Ich durfte einige Jahre Kinder, Jugendliche und Erwachsene, sowie deren Familien, in besonderen Lebenslagen begleiten. Menschen welche mit Herzfehlern, Trisomie 21, Epilepsie, Autismus und anderen „Krankheitsbildern“ geboren wurden. Menschen welche ihre Emotionen stark oder gar nicht ausgedrückt haben. Menschen welche körperlich mehr oder weniger beeinträchtigt waren. Menschen mit einer sehr schnellen Auffassungsgabe, sowie Menschen mit einer intensiven oder geringen Entwicklungsverzögerung. Menschen mit ihren Familien, die sich die Welt auf ihre eigene Weise erschließen mussten.

Ein Geschenk, das zu Beginn für alle Beteiligten herausfordernd sein kann. Jedoch öffnet es den Blick auf die wichtigen Dinge im Leben. Eine Chance Dinge aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und verschiedene Methoden auszuprobieren entsteht. Ein Bewusstsein zu entwickelnd jeden Tag aufs Neue als Abenteuer zu sehen und sich inspirieren zu lassen. Ein Geschenk Herausforderungen als Chance des Wachstums zu sehen.

Durch sie bekam ich einen anderen Blick auf die Welt.

Jeder von Ihnen war/ist einzigartig und besonders. Und auch wir sind es! Sie nehmen das Leben wie es ist, leben ihre Emotionen, sind im Jetzt verankert, mit Freude und Hingabe, jedoch auch mit Traurigkeit und Leid. Sie sehen das Leben farbenfroher, sind offen für neues. Interessiert, voller Fragen, ohne Hemmungen. Sie sind bereit sich den Widerständen, auf welche sie immer wieder stoßen zu stellen. Oft haben sie auch keine andere Wahl.

Für mich war diese Zeit eine sehr wertvolle Zeit, da sie mich viel über mich lehrte. Sie half mir auch meine eigenen privaten „Krisen“ mit anderen Augen zu betrachten. So sehe ich heute die Diagnose des Hirntumors meiner Tochter nicht mehr als Katastrophe, sondern als Geschenk. Wir sind als Familie enger zusammengewachsen, nehmen die gemeinsame Zeit bewusster wahr und wissen unsere Nähe mehr wertzuschätzen. Wir sehen das schöne im Leben, freuen uns über die kleinen Dinge im Alltag.

Ich habe gelernt anzunehmen was ist, zu akzeptieren was ich nicht ändern kann und zu ändern was in meinen Möglichkeiten liegt.

Ich liebe es meinen Blickwinkel zu verändern, alles von verschiedenen Sichtweisen zu betrachten. Ähnlich wie bei einem Kaleidoskop, welches immer neue Muster zeigt. Liebe es, genauer hinzuschauen, hinzuspüren, sowohl bei mir wie bei anderen.

Aktuell arbeite ich als pädagogische Fachkraft in einem Kindergarten. Dabei fällt mir auf das wir immer mehr (sensible) Kinder begleiten dürfen, welche mit dem Außen, also der Lautstärke, der Gruppengröße, der Dynamik und der Erwartungshaltung, welche an sie gestellt wird, nicht gut zurechtkommen. Sie benötigen Unterstützung dabei bei sich zu bleiben, sich selbst bewusst wahrzunehmen, ihre Gefühle zu verstehen und mit ihnen umgehen zu lernen.

Eines meiner Herzensanliegen ist es, Kinder dabei zu begleiten ihren Selbstwert zu erkennen, die Selbstwahrnehmung zu schulen und sich ihrer Selbstwirksamkeit bewusst zu werden, um ein gesundes Selbstbewusstsein aufzubauen. Ich möchte ihnen Methoden mit an die Hand geben die ihnen helfen herausfordernde Zeiten mit mehr Leichtigkeit zu meistern. Methoden die alltagstauglich sind und sie ins Handeln, in ihre Selbstwirksamkeit bringen. Deshalb habe ich die Ausbildung zum Mindcleanse® Kinderstarkcoach gemacht. Die dort gelernten Methoden helfen mir dabei.

Doch auch uns Erwachsenen fällt es oft nicht leicht altes loszulassen, um mit unseren Gefühlen umzugehen und unsere eingespielten Muster zu durchbrechen. Während meiner Ausbildung zum Mindcleanse® Bewusstseinscoach habe ich gelernt meine negativen Glaubensätze genauer anzuschauen, diese aufzulösen und neu zu ordnen. Ich konnte einige meiner „verstauten“ Gefühle herausholen und mich bewusst mit ihnen auseinandersetzen. Dadurch habe ich Muster und negative Glaubensätze erkannt, welche mich in meiner Entwicklung ausbremsten, dafür verantwortlich waren, dass ich immer wieder ähnliche Erfahrungen machte. Die Mindcleanse® Methode hat mich mir noch nähergebracht und mir Methoden mit an die Hand gegeben, wie ich mich in jeder Situation wieder in die Balance bringen kann und noch gestärkter herauskomme.

Wenn auch du gerne deine negativen Glaubensätze und deine Muster herausfinden möchtest um mit mehr Energie, Freude und Gelassenheit durch dein Leben zu gehen. Bereit sein möchtest, für die kleineren und größeren Abenteuer die dich noch erwarten. Würde es mich freuen, wenn ich dich auf deiner Entdeckungsreise begleiten dürfte. Dich dabei begleiten dürfte, dir selbst wieder näher zu kommen, Muster und negative Glaubensätze zu erkennen und diese aufzulösen, bzw. neu zu gestalten, um neue Wege zu beschreiten.

Zusätzlich habe ich mich in den letzten Jahren intensiv mit der Achtsamkeitspraxis auseinander gesetzt. Achtsamkeit hilft dabei bewusster im Moment zu sein, das JETZT wahrzunehmen und sich nicht von der Vergangenheit und Zukunft ablenken zu lassen. Sich eine Pause zu gönnen. Durchzuatmen.

Für eine Atempause vom Alltag biete ich gemeinsam mit meiner Cousine Michaela Greil, ebenfalls verschiedene Angebote an. Schnuppert doch einfach mal rein.

Ich würde mich freuen euch etwas Gutes tun zu können.

Von Herzen Ute